Witam serdecznie,

Celem portalu jest propagowanie zdrowego stylu życia poprzez wykorzystanie sauny. Serwis składa się z kilku merytorycznych artykułów (widocznych po prawej stronie), które opisują takie obszary jak: historia sauny, wskazania i przeciwwskazania do korzystania z sauny, reakcje organizmu, reakcje układu sercowo-naczyniowego na ekspozycję w saunie, a także jak zwiększyć odporność organizmu, czy podstawowe informacje z zakresu budowy zespołu saun w kompleksach użyteczności publicznej.

Serwis odpowiada na większość nurtujących pytań z podanego wyżej zakresu tematycznego. Może być wykorzystany, jako zbiór dobrych zasad przez właścicieli saun, ale także stanowić źródło wiedzy dla ludzi będącymi w pewnych grupach ryzyka opisanych w niniejszych artykułach. Dodatkowo dzięki tym informacjom wiemy po prostu, jak korzystać bezpiecznie z sauny. Jesteś w ciąży? Chcesz wziąć dzieci do sauny? Jesteś sportowcem? Masz kaca nie wiesz czy możesz iść do sauny? Już teraz sauna fińska nie będzie Tobie obca!

Motywem przewodnim powstania tej strony jest bezpieczeństwo w saunie. Zamieszczone tutaj informacje są w pełni wiarygodne, można z nich korzystać i się do nich stosować, jednak publicysta nie bierze odpowiedzialności za niewłaściwe stosowanie się do nich.

Zapraszam wszystkich do lektury.