Witam serdecznie,

Celem portalu jest propagowanie zdrowego stylu życia poprzez wykorzystanie sauny. Serwis składa się z pięciu merytorycznych artykułów (widocznych po prawej stronie), które opisują takie obszary jak: historia sauny, wskazania i przeciwwskazania do korzystania z sauny, reakcje organizmu, reakcje układu sercowo-naczyniowego na ekspozycję w saunie, a także jak zwiększyć odporność organizmu, czy podstawowe informacje z zakresu budowy zespołu saun w kompleksach użyteczności publicznej.

Serwis odpowiada na większość nurtujących pytań z podanego wyżej zakresu tematycznego. Może być wykorzystany, jako zbiór dobrych zasad przez właścicieli saun, ale także stanowić źródło wiedzy dla ludzi będącymi w pewnych grupach ryzyka opisanych w niniejszych artykułach. Dodatkowo dzięki tym informacjom wiemy po prostu, jak korzystać bezpiecznie z sauny. Jesteś w ciąży? Chcesz wziąć dzieci do sauny? Jesteś sportowcem? Masz kaca nie wiesz czy możesz iść do sauny?

Motywem przewodnim powstania tej strony jest bezpieczeństwo w saunie. Zamieszczone tutaj informacje są w pełni wiarygodne, można z nich korzystać i się do nich stosować, jednak publicysta nie bierze odpowiedzialności za niewłaściwe stosowanie się do nich.

Zapraszam wszystkich do lektury.